فطر سترو معلب - أمويتوب
يرجى ملاحظة أن موسم عيش الغراب المعلب جاهز. مرحبا بكم في الاستفسار عن أي طلب.
فطر القش المعلب رائع في البطاطس المقلية والأطباق المطهو ببطء والشوربات. بواو هي بعض الفوائد الصحية الشائعة لاستخدام قش فطر.
1. جيد لصحة القلب
يحتوي فطر القش على نسبة عالية من المعادن الإضافية ؛ واحد من البوتاسيوم والنحاس. نعلم أن النحاس له خصائص مضادة للبكتيريا تحافظ على أعضائنا الداخلية بعيدًا عن هجمات الأمراض البكتيرية.
مدعومًا بمحتوى عالٍ من البوتاسيوم ، فهذا جيد جدًا للحفاظ على وظيفة الأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، سيتم الحفاظ على قلبنا جيدًا.
2.&نبسب; تقوية العظام
يتكون سترو مشروم من نسبة عالية من الكالسيوم وفيتامين د ، وهو ثاني أكبر فيتامين د موجود بعد زيت كبد سمك القد. لذلك ، فإن المحتوى العالي من الكالسيوم وفيتامين د مفيد جدًا لنمو عظامنا. هناك أيضًا بدائل تحتوي على نفس القدر من فيتامين د ، مثل فوائد الأشياء التي تحتوي على فيتامين د.
3.منع فقر الدم
نحن بحاجة إلى الحديد لمواد بناء الدم لدينا. قد يؤدي نقص الحديد إلى زيادة فرص الإصابة بفقر الدم ، أو حالة الجسم مع نقص الدم. يحتوي فطر القش على نسبة كافية من الحديد لمساعدتنا على تجنب خطر الإصابة بفقر الدم.
4.&نبسب;منع نمو الخلايا السرطانية
يساعد قش الفطر على منع نمو الخلايا السرطانية في الثدي وسرطان البروستاتا. يتكون عيش الغراب أيضًا من بيتا جلوكان وحمض اللينوليك المترافق الذي له تأثير مسرطن. يساعد حمض اللينوليك على تقليل آثار هرمونات الإستروجين ، لأنه عندما يكون هرمون الاستروجين مرتفعًا جدًا ، فإنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
كما يمنع بيتا جلوكان نمو الخلايا السرطانية في سرطان البروستاتا. كما أن محتوى السيلينيوم في الفطريات يثبط بشكل فعال ويقلل من كمية الخلايا السرطانية.
5.&نبسب;جيد لمرض السكري
يتكون قش فطر من الأنسولين الطبيعي الجيد لمرض السكري والفطريات قليلة الدسم والكربوهيدرات. يعتبر جيدًا جدًا للكبد والبنكرياس والغدد الصماء الأخرى التي يمكن أن تزيد من تكوين الأنسولين بالكمية المناسبة. محتوى المضادات الحيوية في الفطريات جيد لتجنب العدوى بسبب الجروح التي يسببها مرض السكري.
6.يحتوي على نسبة منخفضة من الكوليسترول
يتكون قش فطر من عدة بروتينات ، ولا يحتوي على دهون ضارة ، ومحتوى منخفض من الكربوهيدرات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن محتوى الألياف والإنزيم في الفطريات يساعد في إطلاق الجهاز الهضمي. يساعد محتوى البروتين العالي على حرق الكوليسترول في الجهاز الهضمي.
فرق Amoytopfoods.
